la bière : raisons surfaites

Bon ou mauvais de boire de la bière quand il fait chaud ?

Avec la chaleur, une petite bière à l’apéro, ou pour se désaltérer.

Mais est-ce que ça rafraîchit et réhydrate vraiment ?

On fait le point :

Envie d'une petite mousse pour vous rafraîchir en ces temps de chaleur extrême ? Au risque de doucher votre plan apéro, ce n’est pas du tout bon de boire de la bière en cas de chaleur.

Trois raisons :

• Boire de l’alcool, cela augmente la température du corps et peut entraîner un coup de chaud, bref tout ce qu’on essaye d’éviter en cas de chaleur.

• Cela n’hydrate pas du tout, au contraire, l’alcool déshydrate et comme en plus, la bière, c’est diurétique, on va plus souvent aux toilettes et l’on perd encore plus d’eau.

• Enfin, la bière, c’est sucré et le sucre empêche le stockage de l’eau dans le corps.

Alors ...

Rien de meilleur qu'un verre d'eau pour se désaltérer !!!